Secure Your Spot: Out of Comfort Zone Bootcamp 2026 – Early Bird

The time has come! Are you ready to jump into the cold water with me and start your transformation toward more courage, calmness, self-love, and confidence? Then this bootcamp is exactly for you!

What Awaits You in the Bootcamp?

• Transformational Coaching: We’ll reflect on your fears, blocks, and limitations – and how you can overcome them.
• Mental & Physical Preparation: Learn breathing techniques and mental strategies to stay calm and focused in challenging situations.
• Cold Exposure Training: Step by step, we’ll prepare before you take on the ultimate challenge – immersing yourself in ice-cold water.
• Boost Your Confidence & Mental Strength: By the end of this day, you’ll feel empowered, resilient, and ready to take on new challenges.
• Community & Connection: Join an inspiring group of like-minded individuals who support and motivate each other.

📅 Date: 19th April 2026
📍 Location: Steigenberger Inselhotel, Konstanz
🕙 Start: 10:00 AM
⏳ Duration: Until approx. 4:00 PM

What to Bring?

✅ Openness & willingness to challenge yourself
✅ A towel & bathrobe
✅ Warm clothes (hat, gloves, warm socks)

Secure your spot now! 🎟

Es ist soweit! Bist du bereit, mit mir ins kalte Wasser zu springen und deine Transformation hin zu mehr Mut, Gelassenheit, Selbstliebe und Selbstvertrauen zu starten? Dann ist dieses Bootcamp genau das Richtige für dich!

Was erwartet dich im Bootcamp?

• Transformations-Coaching: Gemeinsam reflektieren wir deine Ängste, Blockaden und Grenzen – und wie du sie überwinden kannst.
• Mentale und körperliche Vorbereitung: Du lernst Atemtechniken und mentale Strategien, die dir helfen, in herausfordernden Situationen ruhig und fokussiert zu bleiben.
• Kältetraining & Eintauchen in die Kälte: Wir bereiten uns schrittweise vor, bevor du dich der ultimativen Herausforderung stellst: dem Sprung ins eiskalte Wasser.
• Selbstbewusstsein & mentale Stärke: Nach diesem Tag wirst du dich gestärkt fühlen und mit mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe durchs Leben gehen.
• Gemeinschaft & Austausch: Du wirst Teil einer inspirierenden Gruppe von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren.

📅 Datum: 19th April 2026
📍 Ort: Steigenberger Inselhotel, Konstanz
🕙 Start: 10:00 Uhr
⏳ Dauer: ca. bis 16:00 Uhr

Was du mitbringen solltest:
✅ Offenheit & die Bereitschaft, dich herauszufordern
✅ Ein Handtuch & Bademantel
✅ Warme Kleidung (Mütze, Handschuhe, warme Socken)